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辞めると決めてから、あと何ヶ月分払うのか — 解約の申し出期限と月単位の課金

カラダコスパ編集部 · 2026/09/26 公開 · 2026/10/06 更新

解約は申し出た日ではなく、締切に間に合ったかどうかで反映される月が決まります。当月・前月・前々月と幅のある申し出期限の型と、月を単位にした課金、手続きの窓口を順に整理しました。

ジムやスタジオを辞めると決めても、その日で支払いが止まるわけではありません。どの月まで払うかは、チェーンごとの申し出の締切と、間に合ったときに何月から反映されるかの書き方で決まります。締切に間に合わせやすいかどうかは、手続きの窓口で変わります。ここでは申し出期限の型・課金の単位・窓口・最低継続期間との重なりの順に整理します。取り上げるチェーンの決まりは、2026年8月に当サイトが公式の案内で確認した内容です(ベホマ・BEAT PILATES・LAVA は2026年10月に確かめ直しました)。

結論 — 締切に間に合ったかどうかで、支払いの止まる月が決まります

解約が反映される月を決めるのは、申し出た日ではなく、締切に間に合ったかどうかです。締切の当日に申し出た人と翌日に申し出た人とでは、在籍の終わる月が1ヶ月ずれます。

確かめる順番は4段です。

  1. 申し出期限の型 — 締切が当月にあるのか、前月か、前々月か
  2. 課金の単位 — 暦の月で区切るのか、申し込んだ日から1ヶ月ずつ数えるのか
  3. 手続きの窓口 — 店頭か、会員サイトか、LINEか
  4. 最低継続期間との重なり — 縛りが明ける月と、申し出の日がぶつからないか

辞めようと思った日から考え始めるのではなく、次の締切がいつかを先に調べるのが出発点です。

申し出期限は「当月まで」「前月まで」「前々月まで」に分かれます

公式の表記をそのまま並べると、締切は大きく3つの型に分かれます。

  • 当月まで: パーソナルジム かたぎり塾は当月24日まで、ベホマは当月15日まで(店舗ページとよくある質問の書き方で、トップページの料金表の注記は「毎月10日まで」)の申し出で、どちらも翌月から解約できます。THE PERSON は当月14日までに運営事務局のLINEへ連絡する形です
  • 前月まで: Pilates Mee は希望月の前月10日までに店舗で手続きし、パーソナルマシンピラティスSAKURA は希望月の前月5日までに申し出ます。URBAN CLASSIC PILATES は毎月5日が締め日で、2025年9月以降の入会者は、前月5日までの手続きで翌月末に退会となります(10月5日までに手続きすれば11月末で退会)。ホットヨガスタジオLAVA は希望月の前月15日までに登録店舗で手続きします
  • 前々月まで: the SILK は退会希望月の前々月10日までに店頭で申告し、Repilates は前々月10日までに登録店舗で手続きします

同じ月の中でも日付で割れる例があります。ZEAL BOXING FITNESS は、10日までの申し出なら当月の解約、11日以降なら翌月末での解約です。締切を月末に置く例もあり、PERSONAL GYM BASIS は毎月末日までの申請で翌月末付けの解約になります。

ただし型の名前は、数え始める月がそろっていません。「当月まで」は申し出る月から、「前月まで」「前々月まで」は辞めたい月(希望月)から数えた書き方です。名前だけで重さを比べず、日付を置いて確かめるのが確実です。9月26日に辞めると決めた場合で並べます。

チェーン(締切)次の締切公式の書き方に当てはめると
かたぎり塾(当月24日)10月24日11月から解約
ZEAL(当月10日)10月10日10月の解約
PERSONAL GYM BASIS(月末)9月30日10月末付けで解約
URBAN CLASSIC PILATES(毎月5日。2025年9月以降の入会者)10月5日11月末で退会
Pilates Mee(前月10日)10月10日希望月は11月
the SILK(前々月10日)10月10日退会希望月は12月

右の列は、同じ物差しではありません。「11月から」と「11月末」は、同じ11月でも指す時点が1ヶ月近く違います。「希望月」の書き方は、読み方しだいで払う月が1ヶ月変わります。Pilates Mee の11月を「11月末で辞める月」と読めば11月分まで、「11月から払わなくなる月」と読めば10月分までです。Pilates Mee・SAKURA・LAVA・the SILK・Repilates はいずれも希望月から数える書き方なので、希望月の末日で退会になるのか、希望月から会費がかからないのかを、入会時の規約か店舗で確かめてください。

月の途中で辞めても、解約の決まりは1ヶ月単位で書かれています

ここまでに挙げた解約の決まりは、締切も反映も「当月14日」「前月10日」「翌月から」「翌月末」のように月を単位に書かれています。反映の時期まで書かれているチェーンでは、締切の翌日に申し出ると、在籍が数日ではなく1ヶ月延びます。

課金の周期には、もう1つの型があります。申し込んだ日を起点に1ヶ月ごとに更新される型です。オンラインのZENNA は、申し込み日を起算日に1ヶ月ごとに自動更新する仕組みで、更新日の前に解約しても残りの期間の月割り・日割りの返金は無いと案内しています。リラヨガ・インスティテュートの月額プランも、購入した日を起点に1ヶ月ごとに、自分で解約しない限り自動で継続します。

この型では、暦の月末ではなく次の更新日が境目です。ZENNA の場合、更新日の直後に辞めると決めても、その1ヶ月分の会費は戻りません。手元に残ったレッスンのチケットの扱いは、会費とは別に案内されています。

入会したら、毎月の締切日(起算日の型なら更新日)を手帳に書いておくと、辞めると決めた日に慌てずに済みます。

窓口が店頭か会員サイトかで、締切の重さが変わります

当サイトで解約の窓口まで確認できたチェーンでは、窓口はおもに次の3通りです。

  • 店頭・登録店舗: the SILK は店頭で申告し、Repilates と LAVA は登録店舗で、Pilates Mee は店舗で手続きします。BEAT PILATES も退会は店頭で申し出る決まりで(日本橋小伝馬町店の利用規約では、退会希望月の10日までに来店して手続きするとその月末で退会)、来店できない場合のオンライン手続きには事務手数料がかかります
  • 会員サイト・オンライン: BBBパーソナルジムは、退会を前月または当月の10日までにメンバーサイトから手続きする決まりです(前月と当月のどちらの10日を指すかは、入会時に確かめてください)
  • LINE: THE PERSON は運営事務局のLINEへ連絡します。スポーツクラブの施設内にある店舗では、多くの店舗の案内にクラブのジム利用は別途のプラン契約とあるので、そちらの扱いはクラブ側で確かめます

同じ「10日まで」でも、店頭の締切は重くなります。締切の日までに、店舗が開いている日と時間に、その店舗まで行く必要があるからです。登録店舗での手続きと決まっていれば、ほかの店舗では済ませられないことがあります。引っ越しや勤務先の変更で足が遠のいたことが辞める理由なら、なおさら負担です。締切の日が定休日に当たるときの扱いも、店舗で確かめておくと確実です。

最低継続期間の縛りと、申し出期限は別に決まっています

「縛りなし」は、いつでもすぐ辞められるという意味ではありません。ベホマは最低契約期間の縛りは無いとしていますが、解約は当月15日まで(トップページの料金表の注記では毎月10日まで)の申し出で翌月からです。かたぎり塾も、契約期間の縛りは無いとしたうえで、当月24日という締切を設けています。

縛りがあるチェーンでは、2つの条件が重なります。LAVA は、解約できるいちばん早い月を公式のヘルプセンターで、定価で入会した場合は「入会月から数えて3ヶ月目以降」、キャンペーンで入会した場合は「入会月から数えて4ヶ月目以降」としていて、それとは別に希望月の前月15日までの手続きが要ります。「◯ヶ月目以降」の読み方で、いちばん早く辞められる月は1ヶ月ずれるので、登録店舗で確かめてください。Repilates は入会キャンペーンによって最短契約期間が設定される場合があり、解約にはそのうえで退会希望月の前々月10日という締切がかかります。

最低継続期間は入会した月から先へ数え、申し出期限は辞めたい月からさかのぼって数えます。数える向きが逆なので、縛りが明けてすぐ辞めたい場合は、申し出の日が縛りの期間中に来ることがあります。期間内に辞めたときの扱い(違約金がかかるかなど)は、プランごとの契約条件で確かめてください。

入会前に確認しておく4項目

入る前に次の4つを控えておくと、辞めるときに1ヶ月分を余計に払うことを避けやすくなります。

  1. 締切の日付と型 — 当月・前月・前々月のどれで、何日か
  2. 反映される月の書き方 — 「翌月から」「翌月末」「当月の解約」か、起算日からの更新か。「希望月」とあれば、その月の末日で辞めるのか、その月から払わなくなるのか
  3. 窓口 — 店頭なら、その店舗の定休日と営業時間
  4. 最低継続期間の有無 — 入会キャンペーンで付くものも含めて。あるなら、明ける月から逆算した申し出の日

解約の決まりを確認できたチェーンは、ジムの比較表から詳細ページを開くと、「この料金の前提」の表で確かめられます。締切や窓口は、おもに「契約・支払い」の行に入っています。並んでいるのは、当サイトが公式の案内から書き留めた内容です。

辞めるまでにかかる額は、いま契約しているプランの月会費と毎月の固定費の合計に、残る月数を掛けると目安がつかめます。比較表の月額(算出式は選定基準)は基準店舗・代表プランの額なので、入会前に使うときは通う店舗とプランの額で掛け直し、違約金や退会の事務手数料がかかる場合はそれも足します。

解約以外の確認項目は入会前チェックにまとめています。この記事は、その一覧のうち「解約の申し出期限」の1項目を掘り下げたものです。候補の絞り込みから始めるなら、目的別診断から入るのが早いです。

まとめ: 締切の型 → 反映される月 → 窓口 → 縛りとの重なりの順で見ると、辞めると決めた日から何ヶ月分払うかの見当がつきます。「希望月」のように読み方が割れる書き方は、規約で確かめてから数えてください。