マッスルデリ MAINTAIN

どんなサービスか

マッスルデリは、ボディメイクのための食事管理を目的とした冷凍宅配食サービスです。提供形態は冷凍のみで、高タンパク・低カロリーに整えられた弁当をまとめて受け取る方式のため、届いたあとは電子レンジで加熱するだけで食事が用意できます。自炊は手間がかかり、外食では選べるものが限られるという食事管理の課題に対して、続けやすさを重視した設計を掲げています。本格的に鍛える人だけを対象にしたサービスではなく、軽くトレーニングをしている人や、食事管理に時間を割けない人も想定されています。

メニューと栄養設計

メニューは管理栄養士の監修のもとで設計され、約40種類がそろいます。ボディメイクでは食事の比重が大きいとされる考え方を踏まえ、栄養バランスをあらかじめ調整した状態で届けることが設計の軸です。

コースは目的別の3つで、減量期向けのLEAN(1食あたりタンパク質30g)、体型維持向けのMAINTAIN(同35g)、増量期向けの大盛り構成GAIN(同50g)という区分になっています。いずれも5食・10食・15食のセットから選べます。メニューの幅を広く取っているのは、献立が固定化すると継続が途切れやすいという事情への配慮でもあり、味の面でも無理なく続けられることを掲げています。

注文・配送と解約の仕組み

注文は定期購入が基本で、最低継続回数の縛りはありません。停止やスキップは次回お届けの10日前までに手続きすれば可能なので、まず短期間だけ試してから続けるかどうかを判断することもできます。配送は冷凍便で、送料は全国一律の方式です(金額は本ページの価格欄をご確認ください)。セット単位でまとめて届くため、受け取りの際は冷凍庫の空きスペースを確保しておく必要があります。