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5種野菜のチンジャオロースーセット
¥397
¥300
2人前
価格は 09/14 時点。リンクはアフィリエイトを含みます。
📋 スペック
※価格・栄養成分は各社公式サイトの公表値。未公表の項目は「—」で表示しています
📗 コープさっぽろ トドックのサービス解説📝 編集部まとめ
どんなサービスか
コープさっぽろ トドックは、生活協同組合コープさっぽろが北海道で運営する宅配「トドック」で扱う、生の食材とたれがセットになったミールキットです。ミールキットとは献立に合わせた食材が届き、自分で調理して仕上げる食事の形で、温めるだけで済む冷凍弁当とは前提が異なります。公式のウェブメディアの記事ではこの種のキットを「フレッシュミール」と呼んでいましたが、現行のトドックサイトでの商品名は品目ごとの「◯◯セット」で、温度帯は冷蔵、消費期限は短く設定されています。
利用にはコープさっぽろの組合員になることと宅配トドックの申込が必要で、組合員になれるのは北海道内に住むか勤める人に限られます。加入のときに出資金を預け、脱退のときに返還されます。配達は宅配便ではなく地域担当者による自社配送で、毎週決まった曜日と時間に届き、不在のときは加入時に決めた置き場所に置いていく方式です。
メニューと栄養設計
キットは毎週のカタログ「週刊トドック」とトドックサイト・アプリに、その週の企画商品として載ります。ラインナップは週替わりで、当サイトが掲載しているのは確認した週に載っていた商品です。翌週以降は同じ商品が並ばないことがあるため、注文の前に公式サイトでその週の取り扱いを確かめてください。
内容は主菜1品ぶんで、カットした野菜と肉や魚介に専用のたれやスープが付く構成です。ごはんは含まれず、商品によっては片栗粉のように家庭で用意する材料が指定され、調理時間の目安は本ページでは確認できていません。栄養の表示は1パックあたりのエネルギーだけで、1人分に割った値やたんぱく質・脂質・炭水化物は本ページでは確認できていないため、当サイトの栄養欄は空欄にしています。
注文・配送と解約の仕組み
注文は都度で、定期の縛りはありません。配達コースごとに1週間の注文期間が決まっていて、その期間内ならアプリやトドックサイトから修正・キャンセルが自由にでき、期間を過ぎた変更は原則受け付けられません。注文は週刊トドックの注文用紙・電話・サイト・アプリのいずれからでもでき、頼まない週があってもかまいません。
商品代金とは別に、1回の注文ごとにシステム手数料がかかります。子育て中の家庭・60歳以上の組合員・コープのエネルギーの契約者は値引きの対象で、60歳以上は誕生日を過ぎると自動で適用されるため手続きが要りません。1回の利用金額が一定額以上になった週と、注文しなかった週は手数料がかかりません。解約は組合員の脱退手続きにあたり、出資金は所定の時期に本人名義の口座へ返還され、トドックの配達停止だけを申し出ることもできます。
✅ 向いている人
- 北海道に住んでいて、生協の宅配をすでに使っている、または加入を考えている人
- 献立を考える手間だけ省き、調理は自分の手で行いたい人
- 毎週決まった額を払う契約ではなく、欲しい週だけ1品から頼みたい人
- キットと一緒に日用品や他の食品もまとめて受け取りたい人
⚠️ 向かない人・注意したい点
- 北海道の外に住んでいる人(組合員になれるのは道内に住むか勤める人で、天売島・焼尻島など一部地域は配達の対象外です)
- 組合員にならずに単発で買いたい人(加入のときに出資金を預ける必要があります)
- 注文ごとの手数料を負担したくない人(キットだけを少量頼む週も、注文した週は1回ぶんの手数料がかかります)
- 同じ献立を続けて頼みたい人や、調理時間と1人分の栄養値を見て選びたい人(ラインナップは週替わりで、どちらも本ページでは確認できていません)
※ 編集部が各社の公式サイト・広告掲載資料をもとにまとめた解説です(2026-09-14 時点)。価格・送料・キャンペーンの最新の数値はこのページの価格欄をご確認ください。
📈 1人前あたりの価格の推移
🫙 まだ記録中です
このサービスの価格を記録し始めたところです。2日目からグラフになります。