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いかと里芋の煮物キット
¥215
¥198
2人前(260g)
価格は 09/14 時点。リンクはアフィリエイトを含みます。
📋 スペック
※価格・栄養成分は各社公式サイトの公表値。未公表の項目は「—」で表示しています
📗 おうちCO-OP(ミールキット)のサービス解説📝 編集部まとめ
どんなサービスか
おうちCO-OP(ミールキット)は、生活協同組合ユーコープが神奈川・静岡・山梨の3県で運営する生協の宅配「おうちCO-OP」で買える、下ごしらえとカットを済ませた食材セットです。ミールキットとは、1食分の食材とたれがまとまって届き、自分で加熱して仕上げる食事の形で、温めるだけの冷凍弁当とは前提が異なります。公式サイトは毎週20品目以上を扱うとしており、ミールキットの専用ページでは100種類以上のメニューがあると案内しています。
他社のミールキットと大きく違うのは、コースの定期便ではなく、毎週のカタログやインターネット注文から食品を1品ずつ選ぶ買い物の一部だという点です。キットの多くは主菜1品ぶんで、ごはんや汁物、副菜は別に用意します。ただし麺が入って主食まで兼ねるキットや、スープもの・丼もののキットもあります。利用には生協への加入が必要で、加入時に出資金を預け、脱退の手続きをすると返還されます。
メニューと栄養設計
キットは冷蔵と冷凍に分かれ、冷蔵は消費期限がお届け日の翌日または2日後までと短い一方、冷凍は買い置きして使いたい週に回せます。当サイトが確認した週の誌面では、調理は炒める・焼く・煮る・電子レンジなどで、盛り付けるだけのものや二つの工程を組み合わせるものもあり、所要時間の目安は約5分から約15分でした。サラダ油や卵、水など自分で用意するものがあるキットが多く、必要なものは商品ごとに誌面へ書かれています。
人数の表示は2人前と2〜3人前が中心で、1人前を選べるキットは限られます。同じキット名で1人前と2人前が並ぶ商品は、当サイトでも人数違いとして分けています。栄養の表示は原則として100gあたりのカロリーと食塩相当量で、商品によっては1セットあたりの値が載ります。1人分に換算した値は本ページでは確認できていないため、当サイトの栄養欄は空欄にしています。
注文・配送と解約の仕組み
注文は1週間ごとで、毎週届くカタログの注文書を配達時に渡すか、インターネット注文「eふれんず」またはポッケアプリ、電話から出します。追加・変更・取り消しの締切は、インターネット注文が注文書提出日の翌々日午前10時、電話注文が翌日14時までで、インターネット注文なら期間内に何度でも直せます(予約商品やタイムセール品は除きます)。コースの契約ではないので定期の縛りはなく、毎週同じ商品を自動で届ける「おまかせ定期便」は任意です。宅配サービス料は利用の有無にかかわらず毎週かかる定額制で、1回の注文金額が大きいほど下がり、子育て割やシニア割などの割引もありますが、注文金額が小さい週は割引を使っても通常と同じ額に据え置かれる区分があります。
配達は自社の配送担当者が週1回、玄関で手渡しする方式で、空いた箱は翌週に回収します。不在のときは箱にカバーをかけて封印したうえで置いていくため、受け取りのために在宅している必要はありません。配達の曜日と時間帯は地域ごとに決まっていて原則として選べません(特別な事情がある場合は相談を受け付けるとしています)。土曜・日曜の配達は行っていません。宅配の休止・終了は手続きで止められますが、出資金を戻すには書類による脱退の手続きが必要です。
✅ 向いている人
- 神奈川・静岡・山梨に住み、食材や日用品の宅配と一緒にミールキットも頼みたい人
- コースの定期便ではなく、食べたい週に食べたいキットだけを1品から選びたい人
- 冷蔵と冷凍を使い分けて、その週に使う分と買い置きを分けたい人
- 受け取りの時間に家にいられず、玄関前に置いてもらえる方が助かる人
⚠️ 向かない人・注意したい点
- 配達エリア外に住む人(対象は神奈川・静岡・山梨の3県で、3県内でも一部の地域は配達できません)
- 生協に加入せずに使いたい人(利用には組合員の加入手続きと出資金が必要です)
- キットだけを少しだけ頼みたい人(利用の有無にかかわらず宅配サービス料が毎週かかり、注文金額が小さい週ほど負担が重くなります)
- 主菜も副菜もごはんも一度にそろえたい人(多くのキットは主菜1品ぶんで、ほかは自分で用意します)
※ 編集部が各社の公式サイト・広告掲載資料をもとにまとめた解説です(2026-09-14 時点)。価格・送料・キャンペーンの最新の数値はこのページの価格欄をご確認ください。
📈 1人前あたりの価格の推移
🫙 まだ記録中です
このサービスの価格を記録し始めたところです。2日目からグラフになります。