カラダコスパタグくん

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Bodies(ボディーズ)のロゴ
総合スポーツクラブ · スタンダード(サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴・月会費)

Bodies(ボディーズ)

おすすめ度★★★★☆3.8
入会金
¥9,900
店舗数
全国19店舗
月額11,940円入会金 ¥9,900

月額 = 月会費 + 施設維持費などの毎月の固定費(税込)。入会金・事務手数料は月額に含めず別に表示しています · 08/16 確認 · 料金は全店共通です。店舗を選ぶと最寄駅・駐車場が切り替わります。

公式サイトで見る

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📋 スペック

月額¥11,940
入会金・事務手数料¥9,900
年会費・施設維持費なし
施設タイプ総合スポーツクラブ
プランスタンダード(サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴・月会費)
料金の基準全国一律
店舗数全国19店舗
最寄駅新宿三丁目(東京メトロ副都心線)/JR新宿
駐車場—
営業時間平日10:00〜22:00(最終チェックイン21:30)・土日祝10:00〜21:00(最終チェックイン20:30)
料金の確認日08/16

※料金は各社公式サイトの公表値。未公表の項目は「—」で表示しています(0円と仮定していません)。月会費を確認できないチェーンは月額を出さず、順位も付けていません。営業時間は代表店舗のものです

🛠️ 設備

公式サイトで記載を確認できたものだけを載せています。記載が無いものは「無い」と断定していません。

マシンスタジオ女性専用有

記載を確認できていない項目: フリーウェイト・プール・サウナ・シャワー

そのほか: 1回30分のサーキットトレーニング専門。公式の施設情報に「8種の油圧式マシンを使用した筋トレ(無酸素運動)と、有酸素運動を繰り返し行います。1回30分のトレーニングで、初心者の方でも簡単に全身鍛えることができます。」。手足を浸すゲルマニウム温浴の専用ルームがあり「照明を落としたお部屋でのゲルマニウム温浴は、からだも心も休まる空間です。1回20分」。更衣設備は「清潔で使いやすいパウダールーム。無料でご利用いただける会員ロッカーの他、ご自身専用のロッカーとして使用できる契約ロッカーもございます。ドライヤー完備」。シューズレンタルは有料250円。トレーニングは予約不要。

🧾 この料金の前提

掲載額の根拠全施設を使える通常会員にあたるのは両プログラムを使える①スタンダードのため、11,940円を採用した(初回収集の5,970円は片方のプログラムしか使えない単体コース)。
別途かかる費用①スタンダード(サーキットトレーニング◯・ゲルマニウム温浴◯)月会費11,940円/年会費119,400円、②サーキットトレーニング(温浴×)月会費5,970円/年会費59,700円、③ゲルマニウム温浴(サーキット×)月会費5,970円/年会費59,700円。年会費一括払いは月会費10か月分に相当し、公式は「実質2ヶ月¥0」と表示。月会費とは別の毎月の固定費(年会費・施設維持費)は月払い会員には無い。オプションは会員向けに別料金で、ゲルマニウム温浴1回1,000円・回数券(11回)10,000円・1年間使い放題60,000円、シューズレンタル1回250円、Myロッカー3ヶ月6,000円ほか、YOGAレッスン1レッスン1,000円(会員)/1,500円(ビジター)。再入会時は入会金不要で「別途事務手数料(3,000円)のみ」。
ほかのプラン公式料金ページのコースは3つで、いずれも「※価格は全て税込です」。入会月の月会費は「1~15日 50%OFF」「16~末日 無料」。
契約・支払い休会制度は無く、Q&Aに「休会制度はございません。」。
店舗による違い料金ページに「基本コース、またはスタジオ限定コース」という記載があり全店同一プランとは断定できない。東京・葛飾区のアリオ亀有スタジオは公式お知らせで2026年8月中の閉店・アリオ西新井スタジオへの統合が告知されている。
営業時間・ルール通い放題の条件は料金ページの「予約不要/毎日利用OK/全日利用OK/全国利用OK」(ただし「※スタジオによって営業時間が異なります。」の注記あり)。

⚖️ 総合スポーツクラブの月額各チェーンの代表店舗

⚙️ 設置マシン

このチェーンは、軌道の決まったトレーニングマシンを並べる形ではありません。 設備の考え方が他のジムと違うので、マシンの種類数では比べられません。

📗 Bodies(ボディーズ)のサービス解説📝 編集部まとめ

どんなサービスか

Bodies(ボディーズ)は、1回30分のサーキットトレーニングとゲルマニウム温浴を柱にした女性専用のフィットネスジムです。スタジオ内はスタッフを含めて女性のみで、入会資格も16歳以上の女性としています。24時間営業ではなく、営業時間はスタジオごとに異なります。

スタジオは首都圏と関西圏に集まっており、福岡にもあります。公式のスタジオ一覧では全国19スタジオと案内されており、会員は全国どのスタジオも利用できるとしています。

プログラムと指導体制

トレーニングは、油圧式マシンを使った筋トレと有酸素運動を交互に行うサーキット形式が中心です。1回30分で全身を動かす構成になっており、公式では初心者でも取り組みやすいと案内されています。予約は不要で、営業時間内の好きなタイミングで利用できます。ヨガのグループレッスンも開催されており、会員は別料金で参加できます。

もうひとつの柱であるゲルマニウム温浴は、手足を浸す1回20分の部分浴で、照明を落とした専用ルームで行います。更衣まわりはパウダールームや会員用ロッカー、ドライヤーが用意されており、シューズレンタルや契約ロッカーは有料のオプションです。シャワーの有無は掲載情報からは確認できませんでした。

料金の仕組みと入会・解約

料金は月会費制で、サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴の両方を使えるスタンダードコースのほか、どちらか一方だけを使う単体コースが用意されています。月払いのほかに年間分を一括で支払う選択肢もあります。月払い会員の場合、月会費とは別に毎月かかる固定費(年会費・施設維持費)はありません。なお料金ページにはスタジオ限定コースへの言及があり、全店で同一のコース構成とは限りません。

入会時には入会金と事務手数料がかかり、入会当日にクレジットカードで決済する流れです。入会前には7日間の無料体験が常設で案内されています。休会制度はなく、公式Q&Aでも休会はできないとされています。再入会の際は入会金は不要で、事務手数料のみで手続きできるとしています。

✅ 向いている人

  • 1回30分の短時間で全身のトレーニングを済ませたい女性
  • 予約なしで思い立ったときにジムへ通いたい人
  • マシントレーニングが初めてで、シンプルな運動の流れから始めたい人
  • 運動とあわせて温浴でリラックスする時間も持ちたい人

⚠️ 向かない人・注意したい点

  • 男性(スタッフを含め女性専用のため利用できません)
  • 深夜や早朝に通いたい人(24時間営業ではなく、営業時間はスタジオごとに異なります)
  • フリーウェイトなどで本格的な筋トレをしたい人(サーキットトレーニング専門です)
  • 休会制度を使いながら長く在籍したい人(休会制度はありません)

※ 編集部が各社の公式サイト・広告掲載資料をもとにまとめた解説です(2026-08-21 時点)。月額・入会金・キャンペーンの最新の数値はこのページの料金欄をご確認ください。

📈 月額・入会金の推移

🫙 まだ記録中です

このチェーンの料金を記録し始めたところです。次に金額が変わったときからグラフになります。