ゴールドジム

どんなサービスか

ゴールドジムは、全国に約110店舗を展開する総合フィットネスクラブです。フリーウェイトから各種マシン、スタジオまで備えた会員制の月額ジムで、24時間型ではなく、店舗ごとに営業時間や定休日が定められています。編集部が基準とした都心の店舗では、平日は早朝から深夜まで営業し、定休日が月1回設けられていました。女性専用のチェーンではなく、男女ともに利用できます。

プログラムと指導体制

設備面の特徴は、パワーラックやオリンピックバーベル、各種ベンチといったフリーウェイト器具の充実ぶりです。編集部が確認した店舗では、フリーウェイトと部位別のウェイトマシン、トレッドミルやバイクなどの有酸素マシンを合わせて90種類前後の器具が公式に案内されており、同じ部位でも複数のマシンを使い分けられる構成になっています。「女性専用チェストプレス」「女性専用レッグエクステンション」など、名称に「女性専用」と付くマシンが置かれている点も確認できました。

店舗にはスタジオのほか、サウナ・シャワーを備え、確認した店舗では岩盤浴やエステサロン、屋外のトレーニングエリア、プロショップ、カフェなどの併設も案内されていました。設備の内容は店舗によって異なるため、利用したい店舗のページで確認するのが確実です。トレーナーの常駐体制や食事指導の有無については、今回の調査では確認できていません。

料金の仕組みと入会・解約

料金は月額制で、会員種別は「関東エリアメンバー」「マスターメンバー(全店利用)」「プレミアム(プレミアム店を含む全店)」のように、利用できる店舗の範囲によって分かれています。料金は全国一律ではなく店舗・エリアごとに設定されているため、通いたい店舗の会員ページで確認する必要があります。

入会時には登録料がかかりますが、公式では月会費以外に利用料等の費用はかからないと案内されており、年会費や施設維持費の記載は確認できませんでした。解約・休会の条件や体験利用の有無は今回の調査では確認できていないため、入会前に店舗または公式サイトで確認することをおすすめします。