パーソナルジムRat

どんなサービスか

パーソナルジムRat(ラット)は、完全個室でマンツーマン指導を受けられる事前予約制のパーソナルトレーニングジムです。店舗は北海道から九州まで全国に29店舗を展開しています。営業時間は朝7時から夜23時までの年中無休で、24時間営業ではありません。女性専用ではなく、トレーニング中に他の利用者と同じ空間にならない個室環境で指導を受けられます。

プログラムと指導体制

トレーニングは1回50分のマンツーマン形式です。担当トレーナーが初回にヒアリングを行い、その内容をもとに個別のトレーニングメニューを作る方式としています。個室にはパワーラックやバーベル、可変式ダンベル、有酸素バイク、ケトルベルなどが備えられており、フリーウェイトを中心とした設備構成です。器具の扱いに不慣れなトレーニング初心者も対象としています。

ウェア・シューズ・タオルのレンタルやミネラルウォーターの飲み放題、トレーニング後のプロテイン提供があり、トレーニング用品を持参しなくても通えます。食事についても健康管理士から助言を受けられる体制があるほか、希望すればトレーニング前後に食事カウンセリングを受けられます(プランによっては対象外)。シャワーは利用できますが、一部店舗には設置がありません。

料金の仕組みと入会・解約

料金は月会費制ではなく、8回単位のコース制です。シェイプアップや美ボディメイク、短期集中型など目的別のコースが用意されており、料金は全国一律です。コース料金と入会金のほかに、施設維持費や年会費といった固定費の記載は公式サイトにはありません。公式サイトに表示されている月々の金額は、信販会社を利用した分割払いの支払額であり、月会費ではない点に注意が必要です。

入会金は通常必要とされています。解約や休会、コースの中途解約の扱いについては、契約前に店舗へ確認しておくと安心です。