カーブス

どんなサービスか

カーブスは、女性専用のサーキットトレーニングジムです。1回30分・予約不要のプログラムを軸にしており、全国に約2,000店舗を展開しています。コーチも会員も女性のみと案内されており、男性向けは「メンズ・カーブス」として別ブランドで展開されています。24時間ジムや総合クラブとは異なり、日中の営業時間内に短時間で運動する形態のジムです。

プログラムと指導体制

トレーニングは、有酸素運動と油圧式マシンによる筋力運動を組み合わせたサーキット形式で、1回30分のプログラムです。予約は不要で、営業時間内の好きなタイミングに通えます。一般的なジムのように軌道固定式マシンを多数並べる形態ではなく、サーキット用に組まれたマシン構成が前提となっています。

店舗にはコーチが在籍しており、コーチも女性のみと公式で案内されています。営業時間は平日の午前と午後の一部時間帯、土曜は午前のみで、日曜・祝日は定休としている店舗が基本です(店舗により異なる場合があります)。フリーウェイトやスタジオ、シャワー・プールなどの設備については公式サイトに記載が確認できません。

料金の仕組みと入会・解約

料金は月額制の通い放題で、月会費の額は店舗によって異なるレンジ表記となっており、全国一律ではありません。入会時には月会費とは別に入会金が必要です。一方で、施設維持費や年会費といった月会費以外の継続的な固定費は、公式の料金ページでは確認できません。

具体的な月会費は通う予定の店舗で確認する形になります。入会手続きや解約・休会の条件、体験の有無については本記事では確認していないため、店舗への問い合わせで確認するのが確実です。